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Foods

126 items the thread parser knows by name.

• Egg

  1 large · 50g

  72 kcal · 6.3p 0.4c 4.8f

• Egg white

  1 large · 33g

  17 kcal · 3.6p 0.2c 0.1f

• Chicken breast

  100g · 100g

  165 kcal · 31p 0c 3.6f

• Chicken thigh

  100g · 100g

  209 kcal · 26p 0c 10.9f

• Salmon

  100g · 100g

  208 kcal · 20p 0c 13f

• Tuna

  100g · 100g

  132 kcal · 28p 0c 1.3f

• Shrimp

  100g · 100g

  99 kcal · 24p 0.2c 0.3f

• Ground beef 90/10

  100g · 100g

  176 kcal · 20p 0c 10f

• Steak

  100g · 100g

  271 kcal · 25p 0c 19f

• Turkey breast

  100g · 100g

  135 kcal · 30p 0c 1f

• Tofu

  100g · 100g

  76 kcal · 8p 1.9c 4.8f

• Tempeh

  100g · 100g

  193 kcal · 19p 9c 11f

• Greek yogurt

  170g cup · 170g

  100 kcal · 17p 6c 0.7f

• Cottage cheese

  100g · 100g

  98 kcal · 11p 3.4c 4.3f

• Whey shake

  1 scoop · 30g

  120 kcal · 24p 3c 1.5f

• Milk 2%

  1 cup · 244g

  122 kcal · 8p 12c 4.8f

• Oat milk

  1 cup · 240g

  120 kcal · 3p 16c 5f

• Almond milk

  1 cup · 240g

  30 kcal · 1p 1c 2.5f

• Cheddar

  1 slice · 28g

  113 kcal · 7p 0.4c 9f

• Mozzarella

  30g · 30g

  85 kcal · 6p 1c 6f

• Butter

  1 tbsp · 14g

  102 kcal · 0.1p 0c 11.5f

• Olive oil

  1 tbsp · 14g

  119 kcal · 0p 0c 13.5f

• Avocado

  1/2 fruit · 68g

  114 kcal · 1.3p 6c 10.5f

• Almonds

  28g handful · 28g

  164 kcal · 6p 6c 14f

• Peanut butter

  1 tbsp · 16g

  94 kcal · 4p 3.1c 8f

• Walnuts

  28g · 28g

  185 kcal · 4.3p 4c 18.5f

• White rice cooked

  1 cup · 158g

  205 kcal · 4.3p 45c 0.4f

• Brown rice cooked

  1 cup · 195g

  216 kcal · 5p 45c 1.8f

• Quinoa cooked

  1 cup · 185g

  222 kcal · 8p 39c 3.6f

• Pasta cooked

  1 cup · 140g

  221 kcal · 8.1p 43c 1.3f

• Sourdough slice

  1 slice · 40g

  110 kcal · 4p 20c 1f

• Bagel

  1 bagel · 95g

  250 kcal · 10p 49c 1.5f

• Flour tortilla

  1 large · 70g

  210 kcal · 6p 36c 5f

• Oatmeal cooked

  1 cup · 234g

  166 kcal · 6p 28c 3.6f

• Granola

  1/2 cup · 60g

  260 kcal · 6p 36c 10f

• Baked potato

  1 medium · 173g

  161 kcal · 4.3p 37c 0.2f

• Sweet potato

  1 medium · 150g

  129 kcal · 2.3p 30c 0.2f

• French fries

  medium · 117g

  365 kcal · 4p 48c 17f

• Banana

  1 medium · 118g

  105 kcal · 1.3p 27c 0.4f

• Apple

  1 medium · 182g

  95 kcal · 0.5p 25c 0.3f

• Mixed berries

  1 cup · 140g

  70 kcal · 1p 17c 0.5f

• Orange

  1 medium · 131g

  62 kcal · 1.2p 15c 0.2f

• Grapes

  1 cup · 151g

  104 kcal · 1.1p 27c 0.2f

• Broccoli

  1 cup · 91g

  31 kcal · 2.5p 6c 0.3f

• Spinach

  2 cups · 60g

  14 kcal · 1.8p 2.2c 0.2f

• Mixed greens

  2 cups · 80g

  20 kcal · 1.5p 4c 0.2f

• Tomato

  1 medium · 123g

  22 kcal · 1.1p 4.8c 0.2f

• Cucumber

  1/2 · 150g

  23 kcal · 1p 5.5c 0.2f

• Carrot

  1 medium · 61g

  25 kcal · 0.6p 6c 0.1f

• Bell pepper

  1 medium · 119g

  31 kcal · 1p 6c 0.3f

• Onion

  1/2 · 55g

  22 kcal · 0.6p 5c 0.1f

• Black beans

  1/2 cup · 130g

  114 kcal · 7.6p 20c 0.5f

• Chickpeas

  1/2 cup · 82g

  135 kcal · 7p 22c 2.1f

• Lentils cooked

  1 cup · 198g

  230 kcal · 18p 40c 0.8f

• Hummus

  2 tbsp · 30g

  70 kcal · 2p 6c 5f

• Pizza slice

  1 slice · 107g

  285 kcal · 12p 36c 10f

• Cheeseburger

  1 burger · 180g

  535 kcal · 30p 40c 29f

• Side of fries

  small · 80g

  250 kcal · 3p 32c 12f

• Burrito

  1 burrito · 500g

  1050 kcal · 50p 110c 40f

• Burrito bowl

  1 bowl · 450g

  725 kcal · 45p 70c 28f

• Street taco

  1 taco · 90g

  170 kcal · 9p 16c 8f

• Sushi roll

  8 pieces · 210g

  300 kcal · 12p 46c 7f

• Poke bowl

  1 bowl · 400g

  520 kcal · 32p 55c 16f

• Ramen bowl

  1 bowl · 550g

  890 kcal · 38p 90c 35f

• Pad Thai

  1 plate · 400g

  710 kcal · 28p 80c 28f

• Chicken curry + rice

  1 plate · 450g

  620 kcal · 32p 62c 24f

• Turkey sandwich

  1 sandwich · 220g

  420 kcal · 28p 42c 14f

• Bagel lox

  1 · 220g

  430 kcal · 22p 52c 14f

• Pancake

  2 medium · 150g

  350 kcal · 8p 58c 10f

• Waffle

  1 Belgian · 150g

  320 kcal · 8p 48c 12f

• Cereal + milk

  1 bowl · 240g

  280 kcal · 8p 48c 6f

• Latte

  16 oz · 350g

  190 kcal · 9p 18c 7f

• Black coffee

  12 oz · 350g

  5 kcal · 0.3p 0c 0f

• Orange juice

  1 cup · 248g

  112 kcal · 1.7p 26c 0.5f

• Soda

  12 oz · 355g

  140 kcal · 0p 39c 0f

• Beer

  12 oz · 355g

  153 kcal · 1.6p 13c 0f

• Wine

  5 oz · 148g

  125 kcal · 0.1p 4c 0f

• Ice cream

  1 scoop · 66g

  137 kcal · 2.3p 16c 7f

• Cookie

  1 · 30g

  148 kcal · 1.6p 20c 7f

• Dark chocolate

  30g · 30g

  170 kcal · 2p 13c 12f

• Donut

  1 · 60g

  250 kcal · 3p 31c 14f

• Protein bar

  1 bar · 60g

  200 kcal · 20p 22c 6f

• Potato chips

  1 oz bag · 28g

  152 kcal · 2p 15c 10f

• Popcorn

  3 cups · 24g

  93 kcal · 3p 19c 1.1f

• Applesauce

  1 cup · 244g

  102 kcal · 0.4p 28c 0.2f

• Kale

  1 cup · 67g

  33 kcal · 2.9p 6c 0.6f

• Zucchini

  1 cup · 124g

  21 kcal · 1.5p 3.9c 0.4f

• Mushrooms

  1 cup · 70g

  15 kcal · 2.2p 2.3c 0.2f

• Corn

  1 ear · 90g

  88 kcal · 3.3p 19c 1.4f

• Peas

  1/2 cup · 80g

  62 kcal · 4p 11c 0.3f

• Edamame

  1/2 cup · 78g

  94 kcal · 9p 7c 4f

• Bacon

  2 slices · 16g

  86 kcal · 6p 0.2c 6.6f

• Breakfast sausage

  2 links · 45g

  140 kcal · 8p 1c 12f

• Ham

  2 slices · 56g

  70 kcal · 10p 1.5c 2f

• Salmon poke

  4 oz · 113g

  235 kcal · 23p 4c 14f

• Rice cake

  1 · 9g

  35 kcal · 0.7p 7.3c 0.3f

• Honey

  1 tbsp · 21g

  64 kcal · 0.1p 17c 0f

• Maple syrup

  2 tbsp · 40g

  104 kcal · 0p 27c 0f

• Ketchup

  1 tbsp · 17g

  17 kcal · 0.2p 4.5c 0f

• Mayo

  1 tbsp · 14g

  94 kcal · 0.1p 0c 10f

• Ranch

  2 tbsp · 30g

  129 kcal · 0.4p 1.4c 13f

• BBQ sauce

  2 tbsp · 34g

  58 kcal · 0.3p 14c 0.1f

• Soy sauce

  1 tbsp · 16g

  8 kcal · 1.3p 0.8c 0f

• Hot sauce

  1 tsp · 5g

  1 kcal · 0.1p 0.1c 0f

• Caesar salad

  1 bowl · 350g

  470 kcal · 18p 20c 36f

• Cobb salad

  1 bowl · 400g

  580 kcal · 36p 16c 40f

• Pho

  1 bowl · 600g

  430 kcal · 28p 48c 10f

• Acai bowl

  1 bowl · 350g

  490 kcal · 8p 78c 16f

• Fruit smoothie

  16 oz · 400g

  280 kcal · 6p 58c 3f

• Protein smoothie

  16 oz · 420g

  340 kcal · 32p 36c 8f

• Matcha latte

  16 oz · 350g

  210 kcal · 8p 28c 7f

• Croissant

  1 · 67g

  272 kcal · 5.5p 31c 14f

• Blueberry muffin

  1 · 113g

  385 kcal · 5p 54c 16f

• Lasagna

  1 square · 250g

  420 kcal · 25p 32c 22f

• Mac and cheese

  1 cup · 200g

  310 kcal · 12p 32c 15f

• Chili

  1 bowl · 350g

  360 kcal · 26p 30c 14f

• Chicken noodle soup

  1 bowl · 350g

  180 kcal · 12p 20c 5f

• Chicken wings

  6 pieces · 180g

  430 kcal · 36p 4c 30f

• Chicken nuggets

  6 pieces · 110g

  280 kcal · 16p 16c 16f

• Hot dog

  1 · 100g

  290 kcal · 10p 24c 18f

• Falafel wrap

  1 wrap · 280g

  480 kcal · 16p 58c 20f

• Gyro

  1 · 300g

  560 kcal · 28p 48c 28f

• Dumplings

  6 pieces · 150g

  280 kcal · 12p 34c 10f

• Fried rice

  1 plate · 350g

  520 kcal · 16p 72c 16f

• Naan

  1 piece · 90g

  262 kcal · 9p 45c 5f

• Kimchi

  1/2 cup · 75g

  23 kcal · 1.1p 4c 0.5f